Booster ASI terbaik adalah makanan atau minuman yang dapat meningkatkan produksi air susu ibu. Beberapa pilihan yang populer termasuk fenugreek, yaitu biji yang dikenal dapat merangsang laktasi, dan oatmeal yang kaya akan serat. Kacang-kacangan, seperti almond dan kenari, juga memberikan lemak sehat dan protein yang mendukung produksi ASI. Sayuran hijau, seperti bayam dan brokoli, mengandung nutrisi penting. Selain itu, cukup hidrasi dengan air dan konsumsi suplemen seperti spirulina dapat membantu. Penting untuk selalu berkonsultasi dengan dokter sebelum menambahkan suplemen baru.